Rytuały budują bezpieczeństwo i stabilność. Nawet krótkie, ale powtarzalne czynności mogą mieć wielką wartość dla dziecka:
- Poranne przytulasy – minuta bliskości po przebudzeniu daje dobry start w dzień.
- Wspólna piosenka przed wyjściem do przedszkola – może to być zabawna rymowanka lub refren ulubionej melodii.
- Rodzinne „piątki” po powrocie do domu – gest przybijania piątki sygnalizuje radość z ponownego spotkania.
- Wieczorny „rundek” wdzięczności – każdy mówi za co był dziś wdzięczny. Uczy to pozytywnego myślenia.
- Niedzielne śniadanie z jajkami – stały element weekendu, który dziecko zapamięta na lata.
Klucz to regularność i autentyczność. Nawet najmniejszy gest, jeśli powtarzany, staje się wielką wartością.
